GROOVE
je zabavna in najbolj enostavna plesna vadba, kjer vas z enim do največ tremi gibi povežem z glasbo in soplesalkami (soplesalci) ter pri tem spodbujam, da skozi te gibe dodajate in izražate svoj način plesa.
Plešemo na različne zvrsti glasbe in se ne vpletamo v to kako izgledamo in ali nam je glasba všeč, pač pa smo pozorni na to kako gibanje (ples) čutimo v telesu in kaj moramo narediti, da se čim bolj sprostimo in sprejmemo.
Za Groove ne potrebujete ne plesnega predznanja ne pretirane kondicije, le voljo do gibanja in plesa. Intenzivnost vadbe si določate sami. Sami poskrbite, da ste bolj aktivni, če bi radi spodbudili srčni utrip ali manj aktivni, če si tega ne želite.
Pri Groovu ne morete narediti napačnega koraka!
Groove izgleda tudi takole:
Prijave obvezne:
– na irena@domisljije.si
– s klicem ali sms-jem na 040437043
– Prvi obisk je v mesecu marcu brezplačen, nato je priporočena donacija v višini cca 5 – 10 eur, za pomoč pri plačilu dvoran in licence.
0 Comments